健身专家软件 v5.0.4健身专家app

健身专家软件是一款健身软件，这里有海量健身教程供你免费看，还有专业健身教练为你定制合适的健身计划，帮你快速减肥瘦身，快来下载吧！

软件介绍

健身专家app是一个非常专业的健身训练工具，app为用户展示了人体的各个肌肉肌群，您可以在这里学习到相关的知识;在app中可以添加自己每天的健身计划，根据app提供动作介绍，让用户掌握动作要领，都能完成自己制定的健身目标!

软件特色

1.锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐，可以记录每次动作个数、动作使用器械重量，语音提醒健身者组间休息等;

2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划，参考计划一键置为自己的计划，灵活的健身计划编辑模式，可以编辑每一个动作的个数、组间休息，还能拖动动作排序，让健身计划改变变得简单;

3.健身营养：精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;

4.学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，每个动作都有动画指导，并配有详细的动作说明，旨在让健身动作学习变得容易;

5.健身工具：简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;

6.备份功能：备份、下载自己的健身计划和健身记录，换手机刷机健身计划和记录不丢失。

使用说明

1、进入app就可以在这里选择“学习”

2、进入到学习界面，用户就可以获取app提供的各种肌肉学习板块

3、选择您需要学习的部位，然后就可以学习各个健身动作

4、在“健身计划”界面，用户可以编辑每天的健身动作

5、您就可以按照健身动作进行严格执行

更新日志

1.兼容Android 10;

2.替换部分组件;

3.战胜新冠肺炎居家锻炼增强免疫力!