只有合理的锻炼才有益身心健康。那怎样的锻炼才称得上健康呢?就让小编告诉你把!这就是今天的主角——术康ios版,一款医疗级别的锻炼辅助小软件。希望对你们有所帮助!
术康ios版介绍
术康ios版用户可进行在线评估,获得医生为其量身定制的康复计划,基于心率远程监控及居家康复,通过“有效运动”提升心肺功能和人体机能,达成健康管理,提高生活质量。
术康ios版特色
-【健康管理】
“术康”通过便携式心率带+个性化运动指导,能够测试用户个体的合理有效运动心率区间,帮助其规划和制定有效的运动处方;
每日/每周定量为您推荐合适的运动时长/方式,营养搭配,同时有专业医师为您定期随访,让您时刻在科学的引导下改善身体健康指标;
-【数据测评】
“术康“给您专业的数据展示,让您更清晰的了解自己当下的心肺(人体的发动机)年纪及各项指标,让您越活越年轻;
全线自助型测试,动态调整运动指导方案,让个体健康数据指标回归正常;
-【运动处方】
根据个人数据情况,系统及医生都会为您定制合适的运动方式,作为改善您个人病理特性的治疗手段;
您只需跟随着软件的推送和引导进行定时定量的运动打卡即可,长期坚持哦;
-【平衡膳食】
作为基础治疗手段的另一个重要方式,就是需要搭配合理健康的饮食去调理个人身体素质;
本平台营养师独家研发纯天然,0添加的坚果谷物代餐,让您吃出健康体格,全国首发;
术康更新日志
1、修复了部分BUG
2、优化了界面
3、加强了使用体验