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小睡眠小程序

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小睡眠小程序ios版 v1.1.2小睡眠app

  • 类型:生活服务
  • 版本:v1.1.2
  • 语言:简体中文
  • 大小:21.12MB
  • 系统:IOS 7.0以上
  • 更新时间:2017-03-04

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标签: 睡眠服务辅助

睡眠ios版——一款睡眠辅助的服务类app,调整你的情绪,每天检测你的心脏律动,现今每个人都有着超多的社会压力,有了小睡眠,更好的管理你的健康!

小睡眠介绍:

小睡眠基于生理监测、情绪计算与生物反馈减压的三大自主研发技术,帮你减压放松、改善睡眠、调节情绪、提高专注、消除疲劳。在抵抗、紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下、抑郁(轻度)等等效果显著,使之在工作、学习以及生活中拥有更好的表现和心理状态。

小睡眠特色:

天然白噪音:安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹;

神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境;

个性化搭配:爱你所爱,数十种音效自由选择;

极简设计风:一眼爱上,界面简洁功能够强大;

不仅是睡眠:一App多用,专注、学习同样好用。

小睡眠功能:

1、领先-心肺压力检测技术

先进PPG监测技术,心潮深层优化算法,十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。

2、前沿-生物反馈快速减压

基于生物反馈的快速放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。

3、智能-精准制定减压方案

压力状态千人千面,心潮根据生理监测数据,精准制定个性化减压方案和心理修复周期,全面保护身心,帮你击退亚健康。

4、专业-科学多样调理技巧

心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队,提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。

5、易学-实用高效教学方法

独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法,不管你是小白还是老手,在这里总能让快速上手。

软件截图

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